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     第124期獨木舟訓練課程記錄
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admin
Posted on: 11月25日 21:44
管理員
Joined: 03月06日
From:
Posts: 226
第124期獨木舟訓練課程記錄
主辦單位: 中華阿魯巴獨木舟協會 http://aruba.org.tw

期數: 第124期獨木舟訓練課程
時間: 2010/0816.17
地點: 新店碧潭
天氣: 陰偶有陣雨, 氣溫介於涼爽至稍熱之間.
教練: mark
學員: 1.PFT.2.STANLY.3.SONG.4.JEMMY.5.志溥.
學長: RANDY.RURU.建翰.JOEY.小芸.TITAN.SRAM.

後記: 這兩天週一及週二, 總計有五位好朋友前來學習獨木舟這項運動, 兩天的課程, 大家都體能勇猛學得非常快, 以致於進度超前, 最後志溥及STANLY先後把翻滾都搞定, 而PFT的重點則在教學重點的再複習.

另學長們也回來接受JULIA建議, 練習長程划行, 最後大約以1K18-20分速度完成, 雖說甚不滿意, 但有開始就有進步, 也才領略到凡事不能好高鶩遠, 知道自己位置才有努力方向.

最後恭喜五位夥伴得加入, 期望未來能在學長姐的帶領下, 完成親近台灣水域的偉大夢想.

相關照片請參考
http://www.flickr.com/photos/arubaba/sets/72157624620311081/

點選開新視窗看原始圖檔124-1期初獨40 by 克 馬, 於 Flickr
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