攀岩裝備分類
攀岩裝備知識
岩鞋裝備知識--Rockshoes Rockclimbng gear
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岩鞋 服貼，並且越適合你攀登的型態，就越能提高你的攀登能力。 |
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多功能岩鞋 無法避免的。 攀登者一般在選購岩鞋時，通常都會比平常小一兩號，當然通常不穿襪子，或只穿較薄 的短襪，厚襪子會降低你的敏感度，並且讓你的腳滑動，這將對你試圖轉移重心在岩壁 上突點與小點之間的移動沒有好處。 ▉要有一雙半硬底的岩鞋，它能支撐你的腳同時不會在裂隙中變形。選購時要拗一下 鞋底檢查它的支撐是否足夠，它至少要跟好的慢跑鞋一樣硬，然後壓一下鞋頭姆指部 份，如果看起來又寬又笨拙的話，那肯定沒辦法幫你度過學習階段。 ▉岩鞋後腳跟與鞋底間要有橡膠包圍的一層“墊皮” - 大約2-3公分高較理 想。當你的腳卡在岩縫中或是要使用沿著岩壁邊緣移動技巧時，它有很大的幫助，並且 同時也保護鞋子本身不容易磨損。記住，如果你是一個初學者，你的岩鞋將比進階者快 壞，因為他們已經學到精確的踩法。 ▉應該要有提供腳踝支撐的功能 - 鞋體向上延伸以保護腳踝。(這點比較不像上面幾點 那麼重要，無論如何，畢竟高筒岩鞋比較少見，所以如果你在選購岩鞋時發現所有的優 點都有了，獨缺腳踝支撐這一項，那還是買了吧！)
專業用岩鞋 可以在一開始或等技術純熟一點的時後，買一雙進階的專業用鞋。有一些高功能的岩鞋 可供選擇 - 包括讓人看起來驚異，穿起來卻很舒適的香蕉底岩鞋。這種依照人體工學設 計出的岩鞋，目的是要弓起你的腳板，使力量集中在腳指上，因此可以踩在像口袋地形 或很小的突點上。但這一款鞋我們不建議給初學者使用，因為穿這雙鞋需要適當地分配 鞋底及腳指的力量 --- 像這種由腳指或腳板小肌肉群所提供的力量，是需要經過長時間 的練習。 超級合腳的鞋子也不適合使用在長路線攀登(包括多繩距攀登或長天數的大岩壁攀登)， 比較適合的是在短路線。高難度及技術性的路線，會大大地提升你的攀登功力，從而彌
補你短暫的痛楚與不舒適，當然你也可以不時地脫下鞋子來舒緩不舒服的感覺。
如何保護你的岩鞋 子就夠了。但不管你如何定期清潔，鞋子一樣會有小砂子及灰塵堵住， 並且隨著時間 喪失抓地力，所以盡可能地保持你的鞋子不要髒，在練習時也盡量不要站在泥土上，並 且在起攀前最好也能用刷子或軟布順便再擦一次鞋底。很多攀登者都會準備一塊布或一 條毛巾鋪在起攀點上，特別是在抱石運動時，空的繩袋(見30頁)有時也可以放在起攀點
上來保持攀登者岩鞋鞋底的乾淨。 |
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